今天用燕麦片煮了一碗汤,炒了一小盘西兰花。
吃了后,满足。
不知道为什么,只吃肉的话就会烦躁,喝汤类,吃蔬菜就会开心,也能保持长时间的平静。
吃得不健康,身体会感到负担吗?
食物,也会影响心情吗?
出家之人,是不是更容易心静呢?
上帝创造的食物,是不是也是一种治愈的良药呢?
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